2007년 10월 09일

몸생각


제가 요즘 매일 먹고 있는 것들입니다.  아침과 저녁을 대신해서..
순서데로 500ml 우유(미숫가루와 같이 아침), 영양제(하루 한알), ?(수시로) , 사과즙(아침), 포도즙(저녁), 양파즙(점심) 그리고 저녁에 집에가서 다시마국수(14kcal)를 먹구요.

몸도 생각하고, 다이어트도 할 겸 먹고있는데..
먹어서 찌운 살을 먹어서 뺄려고 하니 빠질리가 있겠습니다.
운동을 해야 하는데...
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by 이시기 | 2007/10/09 15:05 | 모블로깅 | 트랙백 | 덧글(3)

Commented by 팟찌 at 2007/10/09 16:11
요즘 운동 시작한지 얼마 안됐는데 효과(?) 보고 있습니다...^^
Commented by 채연마더 at 2007/10/11 01:43
부디..................
Commented by dharma at 2007/10/19 10:04
전 살이 찌고 싶습니다.
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